ζωή ζωή παιδιά ΜΕΙΚ ΑΠ - Υγεία -.:Goes by many names

ΜΕΙΚ ΑΠ Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, άμεση ενημέρωση για όλες τις εξελίξεις, παρακολουθηση κινητου Διασκέδαση – Ψυχαγωγία και Αθλητισμός

image class="left" url="http://www.real.gr/Files/Articles/Photo/550_334_131273.jpg"

- Υγεία - Προστασία στη μέση με έξυπνη άρση βάρους ΜΕΙΚ ΑΠ Η οσφυαλγία είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα που εκδηλώνουν κατά τα άλλα υγιείς ενήλικες, καθώς υπολογίζεται ότι σχεδόν εννέα στους δέκα ενήλικες έχουν αναπτύξει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους πόνο στη μέση.

Βασική αιτία της οσφυαλγίας θεωρείται η εκφύλιση ενός ή περισσότερων μεσοσπονδυλίων δίσκων. Οι δίσκοι αυτοί παρεμβάλλονται μεταξύ των σπονδύλων και δρουν ως μαξιλάρια, απορροφώντας τους κραδασμούς και επιτρέποντας τη βάδιση και την κίνηση δίχως πόνο.

Αν και ο ακριβής παθογενετικός μηχανισμός της εκφύλισης δεν έχει διευκρινιστεί πλήρως, έχουν ενοχοποιηθεί διάφοροι παράγοντες για την εμφάνισή της. Ένας από τους σοβαρότερους θεωρείται η άρση βάρους για επαγγελματικούς και μη λόγους.

Έχει διαπιστωθεί ότι η άρση αντικειμένων από το έδαφος με τα γόνατα ευθειασμένα («κλειδωμένα») και τη μέση λυγισμένη αυξάνει την πίεση στο εσωτερικό των δίσκων, διπλασιάζοντας τον κίνδυνο αναπτύξεως κήλης μεσοσπονδυλίου δίσκου για βάρη έως 11 κιλά, ενώ για μεγαλύτερα από αυτό βάρη ο κίνδυνος τετραπλασιάζεται. Η αύξηση της πίεσης στους δίσκους είναι μεγαλύτερη όταν τα χέρια είναι τεντωμένα, ο κορμός σε στροφή, το βάρος μεγάλο ή/και η κίνηση γίνεται σε δύο επίπεδα.

Προστασία στη μέση μπορεί να προσφέρει η άρση βάρους από το έδαφος με τα γόνατα λυγισμένα και τη μέση ευθειασμένη, αλλά εφόσον το βάρος φέρεται κοντά στον κορμό και κυρίως ανάμεσα στα γόνατα.

Ας σημειωθεί ότι η ανύψωση παιδιών βάρους 4 έως 11 κιλών δεν σχετίζεται με την πρόκληση κήλης μεσοσπονδυλίου δίσκου, παρά μόνον όταν γίνεται από το έδαφος με τα πόδια ευθειασμένα και τη μέση λυγισμένη. Ο σχετικός κίνδυνος για κήλη αυξάνεται, παρακολουθηση κινητου όμως, όταν πρόκειται για παιδιά με βάρος πάνω από 11 κιλά.

ΠΗΓΗ: tanea.gr

ΜΕΙΚ ΑΠ ΜΕΙΚ ΑΠ Σοκ στην Κρήτη: Η μία αυτοκτονία μετά την άλλη

Ηράκλειο: 27χρονος κρεμάστηκε με τη ζώνη του - Χανιά: 61χρονος αυτοπυροβολήθηκε με καραμπίναΝεκρός βρέθηκε ένας 27χρονος από τη Λιθουανία, σε διαμέρισμα στην περιοχή της Αμμουδάρας, περίπου στις 00.30 μετά τα μεσάνυχτα.

Ο νέος άνδρας κρεμάστηκε μέσα στη ντουλάπα του με τη ζώνη του, παρακολουθηση κινητου ενώ είχε προηγηθεί καβγάς με την κοπέλα του.

Τις συνθήκες της αυτοχειρίας ερευνά η Αστυνομία.

Πηγή: Cretalive.gr

Και δεύτερη αυτοκτονία μέσα σε λίγες ώρες

Το πρώτο σοκ από την αυτοκτονία του νεαρού, διαδέχεται ένα δεύτερο σοκ, αφού όπως αποκαλύφθηκε άλλος ένας συμπολίτης μας έβαλε τέλος στη ζωή του στον Αποκόρωνα Χανίων.

Πρόκειται για έναν 61χρονο άντρα ο οποίος το πρωί εντοπίστηκε νεκρός μέσα σε μια λίμνη αίματος στο σπίτι συγγενικού του προσώπου στο χωριό Αμυγδάλου Καλαμίτσι στον Αποκόρωνα Χανίων..

Ο αυτόχειρας, προκάλεσε το θάνατό του με καραμπίνα καταφέροντας το μοιραίο χτύπημα στο πάνω μέρος του σώματός του, και συγκεκριμένα στη μασχάλη.

Σύμφωνα με πληροφορίες του Flashnews.gr, ο 61χρονος άφησε σημείωμα με το οποίο ζητά συγγνώμη από τους οικείους του και εξηγεί ότι δεν άντεχε άλλο τα οικονομικά του προβλήματα.

Ανεπιβεβαίωτες πληροφορίες, αναφέρουν ότι ο άτυχος άντρας έπασχε από την επάρατο νόσο.

Στο σημείο σπεύδει Αστυνομική δύναμη ενώ η σορός του 61χρονου θα διακομισθεί στο νοσοκομείο Χανίων για τη διενέργεια νεκροψίας - νεκροτομής.

Πηγή: Flashnews.gr

ΜΕΙΚ ΑΠ Ο... πλατωνικός έρωτας του Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ

Η εξομολόγηση του τέως επικεφαλής του Eurogroup για τον... Έλληνα σκύλο του, που ακούει στο όνομα «Πλάτωνας»!Ο μακροβιότερος πρωθυπουργός χώρας-μέλους της Ευρωπαϊκής Ένωσης και τέως πρόεδρος του Eurogroup, λαλίστατος σε θέματα ευρωπαϊκής πολιτικής, φημίζεται -μεταξύ πολλών άλλων- για την επιλογή του να αποφεύγει να μιλά για την προσωπική του ζωή.

Ο Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ, ο οποίος παραιτήθηκε από την πρωθυπουργία τον περασμένο Ιούλιο, παρακολουθηση κινητου εξαιτίας ενός σκανδάλου υποκλοπών, οδηγώντας το Μεγάλο Δουκάτο σε πρόωρες εκλογές, αποφάσισε να «σπάσει» την παράδοση και να προβεί σε εξομολογήσεις για την προσωπική του ζωή.

Σε μια σπάνια στιγμή, μίλησε για τον πατέρα του, τη σύζυγό του, καθώς και για τον... «πλατωνικό» του έρωτα, τον οποίο συνάντησε στη Σάμο.

Είτε εξαιτίας των επερχόμενων εκλογών στο Λουξεμβούργο, είτε λόγω της επιθυμίας του να αναλάβει μια θέση σε κάποιο ευρωπαϊκό όργανο, ο Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ, μιλώντας στο τηλεοπτικό δίκτυο Doc του Λουξεμβούργου, αποκάλυψε πως η μεγαλύτερη αδυναμία του είναι ο... «Πλάτωνας».

Παρόλο που η αγάπη του για τη φιλοσοφία είναι επίσης γνωστή, παρακολουθηση κινητου δεν εννοούσε τον αρχαίο φιλόσοφο, αλλά τον πιστό του σκύλο, που ακούει στο όνομα «Πλάτων».

«Ο σκύλος μου ονομάζεται Πλάτων και τον είχα πάρει κουτάβι από το νησί της Σάμου. Τον έχω εκπαιδεύσει να κάνει πάρα πολλά πράγματα, αλλά κάποιες φορές εξακολουθεί να κάνει σφάλματα. Είναι επίσης ένας αληθινός Έλληνας και εγώ αγαπώ τους Έλληνες» εξομολογήθηκε ο κ. Γιούνκερ στο τηλεοπτικό δίκτυο.

Ο τέως πρόεδρος του Eurogroup υποστήριξε ακόμα πως στις ελεύθερες ώρες του αποφεύγει να ασχολείται με την πολιτική και προτιμά να βγάζει βόλτα τον «Πλάτωνα».

Μίλησε επίσης για τη σύζυγό του, παρακολουθηση κινητου η οποία, όπως υποστήριξε, είναι αυτή που έχει τον πρώτο λόγο στο σπίτι, εκτός από το ζήτημα επιλογής... γραβάτας, ένα ζήτημα που συχνά τους οδηγεί σε καυγάδες.

Ο ίδιος αποκάλυψε πως γνώρισε τη σύζυγό του, όταν σπούδαζε Νομική στο Στρασβούργο, στα τέλη της δεκαετίας του 1970.

Ο Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ αναφέρθηκε επίσης στα παιδικά του χρόνια και στον πατέρα του, ένα μεταλλωρύχο και συνδικαλιστή, ο οποίος του ενέπνευσε την αγάπη για την πολιτική, καθώς και τη συνήθεια ανάγνωσης εφημερίδων.

ΜΕΙΚ ΑΠ

source: http://www.real.gr/DefaultArthro.aspx?page=arthro&id=273341&catID=19

ΜΕΙΚ ΑΠ…

Goes by many names : ζωή ζωή παιδιά ΜΕΙΚ ΑΠ - Υγεία -.